tisdag 31 mars 2009

Alla dessa prylar


Jag vet inte om jag har otur med mina prylköp och kvaliteten på dessa. Men min känsla är faktiskt att alla elektroniska prylar håller bra mycket lägre kvalitet nu än för några år sedan. Trycket på att göra billigare och bättre produkter gör nog att kvaliteten sjunker i takt med att försäljningen ökar.

Några expempel i min elektronikpark som jag har behövt eller troligtvis kommer behöva byta ut.

Playstation 3.
Jag har för ett par veckor sedan fått en utbyteskonsoll då min första konsoll höll i cirka 1,5 år. Ett hårdvarufel med ljudproblem var felet. Nu är det så att utbyteskonsollen också har diverse fel och jag ska nu i veckan skicka in även denna. På grund av detta så har min återförsäljare gått med på att byta ut denna mot en helt ny Playstation 3 80 GB. Den ska vara mer driftsäker och varit mindra strömkrävande än den äldre versionen som jag tidigare har haft. Vi får hålla tummarna för att den kommer fungerar felfritt under en längre tid!

Navigon 8110
Min finfina GPS tappar inställningar så fort batteriet laddas ur. Troligtvis blir det garantireparation vad det lider..

Sony Ericsson C510
Jag har haft den i en vecka. Diverse fel gör att den snart är på väg tillbaka till Tre. En ny telefon via DOA kommer då hem till mig

Logitech Z-5450
Hårdvarufel. Kraftigt fel på ljudåtergivningen. Jag fick byta in denna mot ett klasser bättre hemmabiosystem från Sony. (Tack Dustinhome!)

Philips inspelningsbar DVD-spelare
Hackar till när skivan byter spår. Tyvärr är garantin utgången och jag känner inte att det är värt några pengar för att få denna lagad.

JVC bilstereo
Spelade sin sista ton för ett par veckor sedan. Orsak okänd. Kasserad


Detta är några exempel på prylar som jag har köpt under de senaste åren. Listan kan göras bra mycket längre! Jag tycker att detta är bevis på att dagens prylar håller långt ifrån den klassen som man egentligen ska kunna förvänta sig!

// Jonathan

onsdag 25 mars 2009

Mobiluppladdning


Kålmården Sommaren 2008. Testuppladdad från mobilen

söndag 22 mars 2009

Oatly Choklad!


Jag måste få slå ett slag för denna dryck! Oatly Chokladdryck är en hälsodryck gjord av havre som sedan är smaksatt med choklad. Den är berikad med diverse nyttigheter och är en riktig hälsokur med tanke på att den är gjord på havrebas och mängden tillsatt socker är i sammanhanget väldigt låg (3 gram tillsatt socker per 100 gram)

Men det mest intressanta är faktiskt smakupplevelsen som du får om du dricker denna. Den är så sjukt god så det är knappt man tror det är sant! Hur kan något så nyttigt smaka så himmelskt?

Tips från coachen!

Mixa Oatly chokladdryck med vaniljglass. Vips så har du en chokladshake som påminner om McDonalds chokladmilkshake. Perfekt efterrätt som inte blir allt för onyttig och även en höjdare på sommaren!


// Jonathan

lördag 21 mars 2009

Premiär: Robinson 2009

( ursäkta min för tillfälligt dåliga svenska. trött hjärna är det enda jag har till mitt försvar.. )

Ikväll har vi sett första avsnittet av megahajpade Robinson 2009. TV4 har slagit på stora trumman och kört tung marknadsföring för denna serie under senaste månaden. Och vad fick vi nu uppleva under det allra första avsnittet av dokusåpornas urfader? Första avsnittet innehöll irritation och sömnbrist och säsongens första pakt. Det gnälls redan på bristen på mat. Det gnälls till och med på bristen utav en fin sandstrand?! Dom lyckades faktiskt även klippa in årets första öromans med både kramande, pussande och traditioneligt strandligg. Och om nu inte detta vore nog så körde TV4 på med "Plankan" som första Robinsontävlingen. Alltså plankan som alltid har avslutat varje säsong tidigare och varit det ögonblicket som vinnaren har utsetts efter flera veckors slit och svält. Jag måste säga att TV4 fick med det mesta redan under den första episoden! Så hur ska dom lyckas följa upp detta om en vecka? Ja dom får väl helt enkelt köra på i samma stil och försöka få deltagarna att irritera sig ännu mer på varandra och försöka få till ännu fler pakter.

Hur bra var nu detta? Ja, jag måste säga att det var väldigt snyggt producerat både vad det gäller bild och ljud. Musikvalet var klockrent och det verkar även som att TV4 har skött castingen på ett bra sätt. Det var en grupp med många olika individer som troligtvis kommer tröttna på varandra relativt snart. Men ändå så kände jag efter programmet att detta har man sett mer än en gång förrut. Det var svårt att bli uppspelt och sugen på nästa avsnitt. Jag tvivlar faktiskt starkt på att det blir ett avsnitt två här hemma hos oss.

Nu ska jag korka upp en Corona och ta det lugnt en stund. Sen blir det sängen relativt tidigt!

Ha det!
//Jonathan

Låt den rätte komma in




Jag är faktiskt beredd att utropa denna film till den bästa svenska filmen som jag någonsin har sett! Ett riktigt mästerverk i mina ögon! En helt otroligt snygg och välgjord film som verkligen känns i hjärtat när man ser den. Jag förstår att den är så pass prisbelönad och uppmärksammad även utanför sveriges gränser.


Betyg kan inte bli något annat än full pott! Fem J av fem möjliga!




Fler bilder ur filmen "Låt den rätte komma in" :




fredag 20 mars 2009

Svar från doktorn




Hej Jonathan,

Jag har fått svar på slemhinneproverna som togs från din tjocktarm vid Koloskopiundersökningen. Dessa visar inga inflammatoriska förändringar. Det är således med yttersta sannolikhet besvär av typen irritabel tarm du lider av

Med vänlig hälsning
Mr doktor


Så vad känner jag efter detta svar?

Positivt.

- Det visade sig inte vara någon cancer som man som vanligt oroar sig främst för
- Jag har ingen tarm/stomi-operation framför mig som det ser ut idag
- Jag kan nu slappna av en aning och försöka leva med att det är IBS som jag har
- Samma troliga diagnos nu från fjärde eller femte läkaren i raden. Detta är ju ytterligare ett tecken på att den diagnosen kan visa sig stämma.

Negativt.

- Jag har ännu en gång från svar från en läkare att diagnosen är ytterst sannolik. Detta är jobbigt för mig då jag vill ha svart på vitt vad det handlar om.
- IBS är en otroligt jobbig diagnos att få och försöka att acceptera. Det är en kronisk mag/tarmsjukdom som är obotbar.
- Jag har fortfarande inga svar på hur jag ska leva och vad jag ska äta för att nånsin få må bra igen.
- Jag har med högsta sannolikhet en GASTROSKOPI framför mig då Koloskopin ej visade något. Även om läkaren ej föreslåer en gastroskopi så kommer nog jag själv att föreslå det.


Men sammanfattningsvis så kan jag ju andas ut en aning nu efter detta besked. Men det betyder också att jakten på en 100 procentig diagnos fortsätter!

// Jonathan

torsdag 19 mars 2009

Impulsiv som jag är. Det fick bli en annan mobil..

I ett tidigare inlägg så skrev jag några rader om en ny mobiltelefon som jag hade för avsikt att investera i. Men det blev inte riktigt som jag hade tänkt mig med den saken då jag är en väldigt impulsiv människa. Jag ångrade mig under de dagarna som posten tog på sig att leverera denna mobil till mitt uthämtningsställe. Jag har således ej hämtat ut denna telefon och den kommer enligt uppgift att skickas tillbaka till återförsäljaren efter sisådär 30 dagar.
Men vad nu då? Ska jag inte ha någon ny mobil nu då? Vad hände med att bloggen skulle bli mer innehållsrik och allt det där? Ja, jag la det hela på is ett tag. Men i Onsdags kväll så blev jag uppringd utav en trevlig försäljare från Tre. Han ville ge mig ett erbjudande om en ny mobiltelefon. Och erbjudandet var tillräckligt bra för att jag skulle hoppa på det hela, så nu väntar jag en hem en Sony Ericsson C 510. Denna modell har direktuppladdning till Blogger, vilket innebär att jag kommer kunna knäppa ett kort på stan och samma sekund ladda upp det direkt till denna blogg! Detta hoppas jag kommer uppskattas då jag själv vet att bilder höjer upplevelsen på alla bloggar som jag besökt genom åren! Jag har som avsikt att bildblogga en hel del när jag nu kommer ha denna möjlighet!

Här nedanför ser ni några bilder på min kommande yuppienalle =)




// Jonathan

Ett säkert vårtecken

Dagens ris!

Detta inlägg är tillägnat alla hundägare där ute! Eller mer exakt de hundägare som väljer att lämna hundbajset efter sig när dom är ute och rastar jycken. Det är så fruktansvärt vidrigt nu när snön börjat smälta och det luktar unken skit vart man än går! Nu när man själv vill gå ut och njuta i vårsolen, då får man finna sig i att lukta på gammalt bajs från era hundar! Om ni inte klarar av att plocka upp efter eran hund, ta en funderare över ifall ni verkligen är kapabla att äga en hund överhuvudtaget! Jag har lyckats undvika att trampa i skiten, men rätt som det är så står jag där med bajs upp til ankeln och svär! När detta händer så kommer första bästa hundägare som jag möter få känna på min vrede!

Kramar till er andra som väljer att plocka upp skiten efter er!
Jonathan

onsdag 18 mars 2009

"Min blogg om livet som blivande pappa"

Jag förstår ifall ni undrar varför jag har döpt min blogg till "Min blogg om livet som blivande pappa", när jag knappt skriver en rad om just detta. Men jag ser det som att hela mitt liv kommer förändras när jag går in i papparollen. Och här delger jag er om allt mellan himmel och jord och det som faller mig in att skriva om. Men anledningen till att jag valt detta namn till min blogg är nog för att jag vet att papparollen och allt som hör till kommer ta mer och mer utav mitt liv, och då också mer och mer plats här =)

Idag så fullbordade vi iallafall graviditetsvecka 25. Så det är ju faktiskt snart bara tre månader kvar till beräknat födsel! Panik? Nej inte riktigt, men man känner verkligen att tiden går fort just nu och veckorna bara rinner iväg! Det är mycket som ska ordnas och inhandlas innan det är dags. Men framförallt är det ju mentalt som man kan behöva förbereda sig. Det är iallafall otroligt stort för mig att bli pappa, det ska ni veta!

Ikväll så kände vi riktigt starka sparkar och jag såg även för första gången att magen rörde sig. Riktigt häftigt!

Vi var ute och promenerade lite idag och jag knäppte några vinterkort. Snön håller på att smälta bort just nu men som ni ser på bilderna så är det fortfarande riktig vinter här uppe.


Nu ska jag försöka ta en nattdvala och komma igen imorgon igen!
// Jonathan

tisdag 17 mars 2009

Topp 20 listan för ett längre liv!


Om det är en lista som du ska lägga på minnet så är det nog denna. Detta är Top 20 vad det gäller livsmedel som ger dig ett längre och friskare liv. De utvalda livsmedlen saktar ner åldrandet och skyddar mot genetiska risksjukdomar som cancer och hjärtbesvär.

Matens 20 i-topp-lista :

1. Äpplen
2. Björnbär
3. Svart Te
4. Blåbär
5. Broccoli
6. Fullkornsflingor
7. Körsbär
8. Körsbärstomater
9. Kaffe
10. Tranbär
11. Mörk choklad
12. Grönt Te
13. Apelsiner
14. Persikor
15. Plommon
16. Hallon
17. Röda vindruvor
18. Rödlök
19. Spenat
20. Jordgubbar

Källa: Gary Williamson, professor i funktionell mat vid Leeds universitet.

Ett livsmedel som jag tror mycket på som ej har kvalat in på Topp 20 är Havre i alla dess former. Det är ett riktigt kraftfoder, både för djur och människan! Jag äter havregrynsgröt, dricker Proviva och även Oatlys havredryck. Alla dessa livsmedel är uppbyggda på havre och har alla fördelaktiva hälsoaspekter på grund av alla nyttigheter med havren! Havren innehåller en unik sorts fenol med beteckningen avenantramid. Avenantramider har antioxidativa, antiinflammatoriska och antiaterosklerotiska egenskaper. Havre innehåller en speciell fiber - betaglukan - som är vattenlöslig, och därför bildar gel i mag-tarm kanalen. Detta innebär att upptag av näring blir jämnare, och havrens betaglukan blir därför blodsockerreglerande (lågt GI). Havrens betaglukaner anses förklara en kolesterolsänkande effekt av intag av havreprodukter i ett flertal vetenskapliga studier. Havre innehåller också proteiner som är uppbyggda av olika aminosyror däribland aminosyran tryptofan. Havre är kort sagt väldigt nyttigt!

// Jonathan

fredag 13 mars 2009

Sammanfattning utav samtal med min läkare

- Idag på morgonen så hade jag telefonkonversation med min läkare på vårdcentralen. Jag var intresserad av ifall jag ska sluta med Citalopram då jag ej har haft någon direkt effekt av den på senaste tiden. Jag fick jättebra effekt när jag började äta detta preparat, som tex mer ork och helt uteblivna diarrér. Och det sistnämnda stämmer faktiskt fortfarande, vilket är värt mycket bara det!
Jag berättade också om diverse symptom som jag ej har blivit av med (otrolig orkeslöshet och trötthet, värk och rodnad i ögonen, ömhet i magtrakten mm.) När jag berättade att jag har ätit 3 veckors stark pencillinkur så lade han inte någon större vikt vid någon av ovanstående symptom då han ansåg att allt detta kan härledas till att min tarm återigen har slagits ut totalt av pencillinkuren. Han sa att IBS-patienter ofta är extra känsliga mot antibiotika.

Dock så berättade han att jag EJ är laktosintollerant och ej heller glutenallergiker. Detta var skönt att få klarlagt och bra att veta för kosthållningen.

Slutsatsen var att jag skulle fortsätta med Citalopram på samma dos som nu och förhoppningsvis då få tillbaka samma effekt som jag har haft innan pencillinkuren. Sen så ska jag även fortsätta med Levaxin då jag ligger perfekt hormonellt.

Han hade inte fått provsvaren på koloskopin, men efter att han har fått dessa så kommer han höra av sig angåendet dessa.

Så nu får jag försöka se framåt igen och släppa dödsångesten för en stund.
Förresten, nu är det snart bara tre månader kvar innan jag ska bli pappa för första gången! =)


För övrigt var det riktigt skönt att vi slog Skellefteå i gårdagens match! Nu blir det riktigt spännande och se ifall vi kan knyta ihop säcken uppe i Skellefteå imorgon eftermiddag!

// JonAthan.
// Jonathan

söndag 8 mars 2009

Finns det några läsare i denna blogg?

Jag undrar bara lite kort, finns det någon som läser här i min blogg? Om så är fallet, lämna en kommentar och visa att du har hittat hit! =)



I Fredags natt såg vi på Pinocchio. En väldigt fin Disneyklassiker. Vi har köpt en ny jubileumsutgåva med förbättrad bild och ljudkvalitet. Det är verkligen häftigt att se en tecknad film från 1940 i 1080p-uppskalad superbildkvalitet och 5.1-ljud! Hur häftigt är det inte att filmen är 70 år gammal! Och den håller dessutom forfarande som barnfilm!


Nu ska vi strax bege oss hem till Eva & Gunnar för söndagsstek och middag med Mats, Linda, Casper, Neo och Maximilian!


// Jonathan.

torsdag 5 mars 2009

Missnöjd efter kvällens hockeymatch


Det är inte annat än att man är lite smått missnöjd så här på nattkröken. Ett par Staroprahmen innanför rocken hjälper inte så mycket just nu. 3-2 förlust borta mot Skellefteå i första kvartsfinalen. Dock så är jag ändå hyffsat nöjd med hur spelet såg ut från våran sida. En dålig förstaperiod, en väldigt bra andraperiod och en okej tredjeperiod. Tyvärr så räckte det ändå inte riktigt ikväll och Skellefteå vann helt rättvist.

Ny fight redan på Lördag eftermiddag! Då är ni välkomna till Linköping Skellefteå AIK! Då tror jag att det kommer se helt annorlunda ut, både i spelet och resultatmässigt!


Kvällens tröst!
Jag fick en ny Playstation 3-konsoll på posten idag. Jag har varit utan min PS3:a i en månad så det var en välkommen överraskning att den dök upp idag! Min förra konsoll blev jag tvungen att skicka in på garantireparation på grund av diverse hårdvarufel. Jag fick dock en ny konsoll tillbaka med 3 månaders ny garanti, så nu blir det att testköra den ordenligt och se så att detta exemplar håller vad den lovar!



Nu ska jag strax krypa till kojs kära vänner. Jag känner att jag är fortfarande lite småseg efter Tisdagens läkarbesök..

Hej Hopp!

tisdag 3 mars 2009

Coloskopiundersökning - Dagbok från dagen som gick


07:00. Uppstigning. Trött som attan då jag hade svårt att sova inatt. Jag steg upp med vetskapen om att jag hade cirka två timmar på mig att få i mig två liter Laxabon. Alltså två liter till utav rävgiftet som smakar förorenat saltvatten. Jag lyckades få i mig allt i tid och mådde väl sådär ett tag där på morgonkvisten. Jag gick och la mig och vilade en stund, en aning matt efter ett dygns fasta och fyra liter Laxabon. Vid lunchtid så kom Anna hem ifrån städpraktiken. Hon åt hamburgare till lunch och ja, det kurrade till i lilla magen! Jag tog ett bad och försökte koppla av. Men nervositeten började varva upp ordentligt nu när klockan tickade på mot eftermiddagens prövning.

Klockan ett så kom Eva och skjutsade ner mig till stadens sjukhus. Nu var det alltså dags, på riktigt. Denna dag har jag verkligen bävat för i flera år då jag länge har misstänkt att en sådan här undersökning låg framför mig. Nu var dagen alltså här. Jag steg in på sjukhuset, anmälde mig och betalade i centralkassan. Sen gick jag upp på sjätte våningen och talade på att ja var på plats för avdelningssköterskan.

Nästan direkt när jag kom upp dit så kom det in två sjuksystrar i väntrummet och hämtade upp mig. Jag uppmärksammade dom på att jag är väldigt nervös och spänd inför undersökningen. Dom tog med mig till hissen och åkte ner med mig till källarplanet. Där ledde dom in mig i ett mörkt rum märkt med Gastroskopi". Jag fick en sådan där fin sjukhusklänning och fick klä av mig alla kläder. Sen var det bara att hoppa upp på britsen. Ena systern instruerade mig i vad doktorn skulle göra och hur tarmarna ser ut i magen. Jag lyssnade bara med ett öra, det jag var intresserad av var när sjutton jag skulle få mitt lugnande medel! Den andra systern satte en nål i vänster hand för just detta ändamål. Efter cirka en kvarts väntetid så kom läkaren in i rummet. En liten skäggig man som tydligen är van med sådana här undersökningar. Han var relativt trevlig och gav systern grönt ljus för 2 mg lugnande och 2 mg smärtstillande. Sen så var det då dags. Jag fick ligga på sidan och ta emot slangen från sidan. Slangen var svart och tjockleken var ungefär som ett ringfinger. Han förde upp slangen cirka 1,5 meter, upp genom hela tjocktarmen och fram till tunntarmens början. Smärtan då? Den som jag har oroat mig för i åratal. Ja, jag kan säga att det gjorde rejält ont. Det värkte väldigt mycket i magen då slangen skulle förbi krökar i tarmen. Systrarna tröck på magen och läkaren matade på slangen. Trevlig värre.. Efter halva undersökningen så fick jag själv be om mer smärtstillande. Jag fick en lite dos till men det gjorde ändå riktigt ont. Men man är ju en viking så några tårar fick dom ej se. Det som var skönt var att undersökningen gick snabbare än jag trodde och det var värst när slangen skulle in. På vägen ut då han även tog vävnadsprover så var det mest skönt när man kände att den gled åt rätt håll.

När allt var klart så tackade jag för mig och gick in på toaletten och klädde på mig mina kläder. Sen så körde systrarna upp mig till centralplanet och jag tackade för mig. Dom tyckte jag såg glad ut och skrattade lite. Jag vinglade och kände mig lite smått onykter. Lite småvärk hade jag i magen och jag släppte en 30 sekundersfis på vägen till Shell tvärts över gatan. Där köpte jag mitt livs godaste korv med gurkmajonnäs och en iskall Coca Cola. Eva kom och plockade upp mig och vi åkte hem och fikade hos oss. Lilla söta Anna hade gått ner till Ica i snöslasket och köpt en Roskrukväxt till mig och en lott och hon hade tänt ljus när jag kom hem. Väldigt gulligt av henne och oväntat kände jag. Jag blev väldigt glad och jag kände en otrolig lättnad över att det hela var över!

Nu inväntar jag provsvaren som troligtvis kommer inom 14 dagar. Läkaren såg iallafall ingenting idag och han tyckte allt såg helt normalt och fint ut.

Så! Nu vet ni hur en alldeles vanlig Coloskopiundersökning går till! Jag hoppas ni inte trillade av stolen utav min lilla berättelse.

// Jonathan

Ny mobiltelefon kommer ge en mer innehållsrik blogg!

Igår så beställde jag en ny mobiltelefon.
Dessa kriterier hade jag inför valet av ny nalle

- 3G-telefon med turbo-3G
- FM-Radio och en välfungerande mediaspelare
- En hyffsad kamera
- Bloggfunktion (Möjlighet att ladda upp bilder, videoklipp och text i bloggen som du just läser.
- Att det ej skulle vara en Nokia eller Sony Ericsson. Och då framförallt ej en Nokia! Sony Ericsson har jag egentligen inget emot. Detta vara bara på grund av att ännu en SE skulle känts lite trist.
- Helst ett internminne så man slipper hålla på med minneskort hit och dit (Samsung Soul B har 1 GB minne)
- Priset var också en faktor då jag köper telefonen "ren" utan abonnemang och förhöjd månadsavigt
Designen var denna gång väldigt också viktig då jag har en tendens att tröttna väldigt fort på plastiga lurar utan känsla. Så rostfritt stål var klockrent i detta läge. Ända sedan jag sålde min Motorola V3 (se bild) så har faktiskt saknat den. Inte på grund av att det var en särskilt bra mobiltelefon, snarare tvärtom med tanke på vga-kameran, långsamma menyer, avsaknad av minneskortsplats osv. Saknaden har istället kommit utav kvalitetskänslan och designen. Jag tycker fortfarande att detta är en av de snyggaste mobiltelefonerna som någonsin gjorts!



Men till slut så föll iallafall mitt val på en SAMSUNG U800 Soul B. Den hade alla de kriterier som jag hade och jag gillar dessutom den stilrena designen. Förhoppningsvis så kommer jag bli nöjd och ha kvar denna i ett par år. Det är alltid skönt att ej behöva ha någon avbetalning på telefonen utan betala allt på en gång.


// Jonathan.

Snart är det dags för trädgårdsslangen..

Förberedelserna inför min kommande Coloskopiundersökning har varit minst sagt trista. Igår kväll mellan 17-19 så drack jag två liter "Laxabon" Det smakar järnrikt saltvatten och det ger kräkreflex modell större när jag bara tänker på det. Nu på morgonen så har jag druckit 1,5 liter igen och har således en halvliter kvar innan de fyra föreskrivan literna är slut. En riktig pärs måste jag säga!

Men om detta har varit en pärs så vill jag inte ens tänka på hur pass jobbig själva undersökningen kommer att bli. Samma stund som jag kommer in på avdelningen så ska jag begära lugnande medicin. Jag kommer säga att risken är stor annars att jag går därifrån. Sen under undrsökningen så kommer jag överdriva smärtan (om jag nu behöver det) och på så vis få en "överdos" av smärtstillande.

Just nu så sitter jag och försöker tänka mig bort så långt som möjligt. Resultatet av detta hittar ni i fotogalleriet, "Sommarminnen"

Jag återkommer till kvällen då jag förhoppningsvis har återhämtat mig efter 1,5 meters trädsgårdsslang..

// Jonathan.